熱中症に注意しなければならない時季になりました。
熱中症は予防できます。

水分とナトリウムのバランスが崩れ、体温調節機能の働きが動きにくくなり、体温上昇、だるさ、めまい、意識異常を起こすのです。

のどが渇く前に細胞の中まで入る粒子の細かい水で酸素の補給をしましょう。
そして後頚部や脾臓に冷湿布して血液を早く冷やして下さい。