疲労・頭痛・はきけがしたらまず熱中症対策を
血管は人体の情報回路、大きな血管を冷やすと早く血液はクールになります。又脾臓は一時的な血液の貯蔵庫0℃~10℃の水でタオルをしぼり10~15分脾臓を冷やしてください。
粒子の小さな(0.3ナノメーター)以下の水を飲みましょう。
細胞には水の通り道があり、ここを通過出来る水、しかも100分の1秒でパッキンが開閉します。
ミトコンドリアを活性化さす。細胞内のミトコンドリアは脂質や糖質をエネルギーに変え、又、水を利用してエネルギーを作りますので、エネルギー代謝にはミトコンドリアが重要でそしてクエン酸サイクルを回すのに水素が欠かせません。梅干しやレモンを取りましょう。 |